Бывали ли у вас в жизни ситуации, когда вы спрашивали себя: «За что мне Это?!» «Ну почему мне никогда не везет?!» и т.д. И потом долго и нудно плакались на то, что жизнь не удалась. Вот у других и работа интересная, и зарплата хорошая, дети только радуют. А у меня скучная, нудная работа, да еще и денег нет. И все это от меня не зависит, что я могу? и т.д. и т.п.
Если да, то знайте, что вы неосознанно выбираете позицию Жертвы. Что это значит? Это значит, когда в жизни происходит «что-то не так», то вы находите множество объяснений и оправданий » почему так происходит или произошло». При этом причина будет найдена не в самом себе, а во внешних обстоятельствах, людях, ситуациях. Жертва считает, что в том, что происходит с ней, виноваты в большей мере внешние факторы.
Позиция Автора предполагает, что вы несете полную ответственность за то, что происходит в вашей жизни. Это касается не только ваших действий, но и ваших мыслей. Все, что происходит с вами в настоящий момент, есть следствие ваших мыслей и поступков в прошлом.
Вы тот, кем вы хотите быть. Вы находитесь там, куда пришли. И это вы сами выбрали этот путь и это направление.
Чем отличается человек в роли Жертвы от того, кто на самом деле попал в беду и нуждается в помощи? Тем, что Жертва не предпринимает никаких практических действий, чтобы помочь себе. Или сделает кое-что и кое-как, чтобы доказать себе и другим, что ситуация безнадежна и он ни в чем не виноват. Тут очень часто встречается позиция «все должны мне помочь, мне же плохо«. Самое грустное, что такие люди действительно несчастны, но искренне не понимают, что несчастными они делают себя сами.
Чаще всего качества и Жертвы, и Автора в нас перемешаны. В зависимости от ситуации мы проявляем те или иные качества. Вспомните ситуации в жизни, когда все задуманное получалось, когда вы изменили свою жизненную ситуацию. Наверняка у вас были такие моменты в жизни. Какую позицию вы тогда занимали? Какие действия и решения помогли вам тогда?
Если вы действительно хотите управлять своей жизнью, то очень важно переключить себя из Жертвы в Автора.
Как это сделать?
1. Осознайте какую позицию Автора или Жертвы вы занимаете чаще.
2. Примите решение о смене состояния.
3. Исключите оправдания. Совсем и все. Во всем, что происходит в вашей жизни ответственны только Вы.
4. Хватит хотеть и ничего не делать. Если что-то можешь сделать — сделай!
Хотите узнать кто вы? Пройти опрос можно здесь.