Часто общаясь с клиентами, возникает вопрос: «Что же такое коучинг?».  Поэтому сегодня я хочу немного об этом рассказать и показать 🙂 

Что же такое коучинг?

Коучинг – это метод индивидуального тренинга, отличается от группового тем, что с вами работают индивидуально, подстраиваясь под ваши личностные особенности (темп и способ восприятия информации).

Основная философия коучинга – человек сам знает, как решать свои задачи, ему нужно лишь немного помочь.

Коучинг – профессиональное содействие человеку в определении и достижении его целей, личных и профессиональных, за минимальное время и с минимальными усилиями.

Коуч. Кто это?

Коуч это специалист, который, применяя определённые техники и технологии помогает другому человеку прояснить свои цели и наметить план их достижения.

Коуч  «слушает» и задает «правильные» и «сильные» вопросы, которые направлены на то, чтобы  человек:

• искал свои собственные «ответы» и «решения» в данной конкретной ситуации
• не останавливаться в своём развитии и шаг за шагом продвигаться к следующему рубежу своего потенциала
• жил жизнью наполненной смыслом
• стал более уверенным, эффективным, удовлетворённым и продуктивным в своей жизни на всех её уровнях и во всех жизненных сферах

Ни один консультант не сможет помочь советом человеку для решения текущей задачи или проблемы настолько же эффективно, как это может сделать сам человек. Потому что человек знает о себе, своих проблемах и конкретной ситуации, в которой он оказался, гораздо больше, чем кто-либо.

Поэтому задача коуча не давать человеку совет как поступить в той или иной ситуации , а помочь человеку задействовать все его возможности и способности, помочь клиенту повысить ясность восприятия, выйти за рамки привычных убеждений и сдерживающих его стереотипов, развить осознание, т.е. в конечном итоге обучить человека технологии саморазвития.

Коуч раскрывает потенциал человека, а не переделывает его.

Коуч НЕ  УЧИТ  человека чему-либо, а  СТИМУЛИРУЕТ ОБУЧЕНИЕ человека  таким образом, чтобы в процессе своей Жизни, исходя из полученного опыта, человек сам смог находить и получать необходимые знания.

Коуч, поддерживая и сопровождая человека в коучинговых отношениях, помогает ему учиться самостоятельно принимать собственное решение своих проблем и задач, актуальных для его жизни, профессии, бизнеса.

Коуч, оказывает поддержку своему клиенту и воодушевляет его на подвиги к его целям. Знания и навыки коуча, в помощи поиска и разработки стратегии, а также подходах, которые работают наилучшим образом именно для конкретного клиента, которые в свою очередь мобилизуют все его внутренние ресурсы и весь его потенциал.

Кому нужен и кому не нужен коучинг?

Коучинг нужен тем у кого:

• Есть грандиозные планы, которые хочется достичь действуя максимально эффективно  и наиболее коротким путем
• нет целей, которые бы вдохновляли
• нет навыка достижения поставленной цели
• нет понимания чего я хочу и как этого достичь
• есть цель настолько большая, что непонятно, как к ней подступиться
• есть готовность принять «вызов» и сделать свою жизнь более состоявшейся насыщенной
• есть стремление достичь большей гармонии и успеха в различных областях своей жизни

Коучинг не нужен тем, кто:

• уверен в том, что коуч придет и расскажет,  как делать правильно
• считает, что вокруг есть люди и обстоятельства, виновные в их проблемах
• не готов активно работать над достижениями своих целей
• не верит в успех своей цели

Что приобретает человек,  работая с коучем?

Научится выявлять свои истинные цели, а не навязанные окружением и жизненными обстоятельствами.

• Приобретёт навык правильного формулирования цели.
• Сумеет расставлять приоритеты по краткосрочным, среднесрочным, долгосрочным целям.
• Разработает план по достижению цели. Рассматривая варианты по достижению цели, приобретает дополнительные знания, ясность, куда двигаться дальше.
• Научится выявлять, анализировать, имеющиеся и недостающие возможности для достижения поставленной цели.
• Научится осознанно делать выбор, самостоятельно принимать решения в различных жизненных ситуациях.
• Получит поддержку коуча на пути достижения цели до получения результата, так как коуч верит в уникальность и успех человека, поддерживая начинания, помогая раскрывать его потенциал и развивать таланты.
• Приобретёт навык обучения чему-то новому в течение всей своей жизни, способствующий личностному развитию и самореализации.
• Воодушевится, почувствует радость от достижения цели.
• Появляется и усиливается уверенность и осознанность в своих действиях

Самое главное в процессе работы с коучем, человек поймёт, что только он может взять ответственность за то, что с ним происходит и стать Автором своей жизни.

Успехов в создании СВОЕЙ жизни!

Ольга Закс — коуч, мастер позитивных изменений.

>>> Задать мне вопрос можно здесь 

>>>Оформить заявку на разовую сессию коучинга можно ЗДЕСЬ

P.S. Не забывайте делиться полезной информацией с друзьями  😉