stoptraffic.ru
#
#
#
#
#
Skip to content
Все записи с меткой 'успех в жизни'

Как получить от жизни то, что хочется?

самосаботаж 300x225 Как получить от жизни то, что хочется?Я думаю, это вопрос, который волнует и не дает спокойно жить многим «Как же получить от жизни то, что хочется?»

Позвольте предположить, что у вас есть цели и желания, которые, не смотря на все ваши усилия, никак не выполняются.

Замечали ли вы за собой такое? Вы вроде бы все знаете, все умеете, но почему то не делаете. Или когда долгая и трудная дорога остается позади, и все что нужно сделать, это просто поставить ногу на новую ступеньку, вдруг находится тысяча и одна причина, чтобы этого не делать. Или вы опаздываете, или вдруг кому-то срочно нужна ваша помощь и вы все бросаете и мчитесь «спасать», или находится куча неотложных дел…

У меня была девушка на сессии, которая пришла с запросом, что очень хочет найти работу, но у нее никак не получается. А сидя дома и ведя домашнее хозяйство и занимаясь с ребенком, она постоянно испытывала чувство огромной вины и эмоционального дискомфорта. Какое то гнетущее ощущение «надо работать», которое не давало ей радоваться жизни и наслаждаться возможностью уделить больше внимания родным и близким. Она рассылала резюме, но, когда ее приглашали на собеседования, она по разным причинам никогда туда не доходила. Даже, когда ее пригласили на собеседование «по знакомству», она туда не дошла.

Когда мы с ней проработали эту проблему, выяснилось, что на самом деле это оказалась навязанная социумом цель, типа «все должны работать», «нельзя не работать, это стыдно». Она пришла к осознанию, что не позволяла себе просто ЖИТЬ, изводя себя поиском работы, которая в принципе ей  не нужна.

После сессии и восстановленного внутреннего ресурса «просто жить и наслаждаться жизнью», исчезло чувство  вины, ощущения «надо, я должна». Появилось ощущение радости и легкости жизни, энергия и желание реализовать свой потенциал. Пришло понимание, что надо искать не просто «работу», а тот вид деятельности, в котором она может себя реализовать. Ушло подсознательное сопротивление  поиску такой деятельности, и в тоже время она позволила себе наслаждаться жизнью, не испытывая чувство вины, что на данный момент  она безработная.

И таких ситуаций в жизни очень много. Например, вы хотите, иметь больше денег или наконец построить отношения, выйти замуж/жениться? Или вы хотите похудеть и иметь нормальный вес? Или вы хотите вести здоровый образ жизни? Или получить новую должность? Но, неосознанно, вы делаете  все, чтобы не иметь этого.

Например, отталкиваете потенциальных партнеров. “Проходите” мимо возможностей, вами овладевают различные убеждения, например, “нормальных мужчин (женщин) нет”, “большие деньги невозможно заработать честно”, страхи, сомнения и т.п.  В последний момент вы совершаете какой-то нелогичный поступок, обесцениваете для самого себя эту цель и делаете все, что угодно, кроме того, что нужно.

Вы сами мешаете себе достигать некоторых целей. Вы можете совершать нелогичные поступки или действия, которые вредят вашим же успехам. Иногда вы даже можете отбрасывать свои достижения, отказываться от уже достигнутых целей и рушить уже созданное.

Посмотрите на любую сферу своей жизни, работу, отношения, здоровье, финансы.  И задайте себе вопрос:

Есть ли что-то в моей жизни, что  я хочу, но не могу достичь?

Был ли  в моей жизни шанс преуспеть, однако я сделал нечто, чтобы подорвать этот успех или, чтобы помешать себе получить эту возможность?

Есть ли повторяющийся сценарий в моей жизни, когда я пытаюсь достичь какой-то определенной жизненной цели, и каждый раз у меня не получается?

И если есть хоть один ответ «ДА», то поймите, что не внешние обстоятельства и не отсутствие у вас знаний и навыков тормозят ваш успех. Ваш успех тормозите вы сами. Это может быть и страх успеха/неуспеха, страх ошибиться, чувство своей недостойности или неготовности. Страх быть отвергнутым или наоборот, страх одиночества. Просто страх изменений. Это называется самосаботаж.

Или, иными словами, ваше подсознательное сопротивление. У каждого из нас есть самосаботаж. Наши способности, интеллект, навыки и жизненный опыт – не могут помочь нам.

Самосаботаж – это бессознательное поведение, поэтому без специальных методов и знаний вы не можете его распознать и устранить (это никто не может). 

Хорошая новость в том, что с помощью техники РПТ, можно быстро распознать самосаботаж и исправить его. Это гораздо проще, чем вы думаете. Для этого достаточно осознать его проявления у себя и проработать его методом РПТ. 

Вы можете это сделать. Все что от вас требуется – это огромное желание изменить свою жизнь к лучшему. 

Это так просто – скинуть путы и на полной скорости помчаться к своим желанным целям!

Ведь преодолев самосаботаж – вы не только становитесь более эффективным. Вы становитесь более гармоничным и счастливым человеком. Вы можете на всех парусах мчаться к своим целям!

Если вы заметили в своей жизни самосаботаж и готовы с ним расстаться, тогда просто отправьте заявку на сессию РПТ. Всего за два часа, вы очистите свою жизнь в любой значимой для вас сфере от самосаботажа!

ЖМИТЕ >>> Отправить заявку!

Представляете, как изменится ваша жизнь, если вы меньше станете саботировать свой успех и изобилие?

Сделайте себе вызов прямо сейчас, научитесь управлять своим самосаботажем и получать от жизни то, чего вы действительно достойны!

Преодолев внутренний самосаботаж, вы наконец-то сможете получить желаемую работу, любимого мужчину, необходимую уровень дохода и внутреннюю гармонию.

Для тех, кто готов прекратить саботировать свои желания, кто хочет избавиться от:

  • лишнего веса
  • курения
  • одиночества
  • негатива (вины, обиды, злости, раздражения) в отношениях и жизни
  • чувства недостойности, заниженной самооценки

 

ЖМИТЕ >>> Отправить заявку!

Работаем по скайпу.

Вы отправляете заявку, я с вами связываюсь в скайпе, обговариваем вашу проблему и договариваемся о дне и времени сессии.

Это ваша возможность наконец-то получить от жизни то, что вы хотите!

>>> Отправить заявку!

P.S. Напишите в комментариях, какие выявили недостигающиеся ХОЧУ у себя и поставьте лайки, если считаете эту информацию полезной ))

6 Универсальных Законов Жизни

Сразу честно признаюсь, кто автор этих правил не знаю. Но мне они очень понравились.

Эти правила очень емко отражают  суть того, как надо взаимодействовать с собой и окружающими, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Наполнить ее смыслом и создать ту жизнь, которую хотите прожить Вы. 

ШЕСТЬ УНИВЕРСАЛЬНЫХ ПРАВИЛ ВЫИГРЫША ЖИЗНИ

1. Право Зеркала. Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого.

2. Право Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам.

3. Право Ответственности. Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий — они бесполезны.

4. Право Погрешности. Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир.

5. Право Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда Я меняю отношение к происходящему — меняются и обстоятельства.

6. Право Присутствия — «Здесь и сейчас». Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив — Я бессмертен. Есть повод порадоваться!

ты создатель своего будущего 300x225 6 Универсальных Законов Жизни

 

Если Вам понравились эти правила, нажмите лайк!

И для тех, кто уже готов менять свою жизнь, но не знает Как и с Чего начать, просто задайте вопрос ЗДЕСЬ

Как надо общаться с людьми, чтобы достигать своих целей

Вся наша жизнь построена на ежедневном общении с другими людьми. Общаясь,   с родителями, братьями и сестрами, коллегами, учителями, друзьями, мужьями или женами, детьми, мы  принимаем решения, строим отношения. Поэтому умение общаться в этом смысле имеет большое значение для достижения в личной и общественной жизни стабильности, комфорта и счастья.

Общение – чрезвычайно важная часть нашей жизни. Человек имеет столько проблем в жизни, насколько не справляется с общением. Если человек не умеет общаться – у него будут проблемы и в семье, и на работе. Не задумываться над качеством своего общения, значит, переходить дорогу в оживленном месте не глядя по сторонам.

В этой статье я хочу дать основные принципы эффективного общения, основные, базовые понятия. Эти знания помогут вам увидеть процесс общения по-другому, более осознанно и добавить в своем поведении то, чего не хватает для полноценного взаимодействия с людьми.

Итак. Какие качества нужно развивать в себе, чтобы эффективно общаться?

1. Эмпатия

Это умение видеть мир глазами других людей, понимать его так же, как они. Воспринимать мир с их позиций. Это умение «влезть в шкуру” другого человека, ощутить сопереживание его проблемам, вместо давления своего видения и своего эго.

2. Открытость и искренность

Это готовность открыть другим свой внутренний мир, то есть впустить человека внутрь себя. Это возможно сделать только тогда, когда мы нацелены на установление крепких отношений, и понимание того, что открытость способствует этому.

Здесь надо понимать, что искренность не эквивалентна готовности обнародовать все свои секреты. Именно мы, как человек можем быть интересны другим, а не все наши секреты. Открытость нужна конкретно по теме, по ситуации, а не пытаться вывалить на человека интимные подробности.

Это умение говорить и действовать напрямую. Это открытая демонстрация своего отношения к проблемам и людям.

3. Конкретность

Это умение отказаться во время общения от общих рассуждений и замечаний, часто многозначительных и непонятных. Это умение конкретно говорить о своих переживаниях, мнениях, чувствованиях,  действиях, а не о ком-то…, когда-то…, всегда…, все…, и т. д.

4. Индивидуальность

Это умение быть естественным в отношениях. Не скрываться за масками или ролями в жизни, которые мы исполняем. Мы и роли – не одно и то же. У каждого человека их множество: мама, дочка, жена, профессионал, руководитель, ученик и т. д. Это способность быть Собой в любых контактах с окружающими.

5. Умение принимать других людей такими какие они есть

Сюда входят и уважение к человеку и симпатия, и умение принять его даже тогда, когда не одобряешь его поступки. Для этого надо научиться отделять человека и его поступки. Это готовность поддерживать других людей.

Просто принять, что на данный момент это есть так и не иначе. Разделить с ним эту боль и радость, а не поучать, что так нельзя…

6. Ответственность

Это умение общаться с другими людьми с полной ответственностью за происходящее. Здесь главный постулат: мы воспринимаем отношение человек к нам – позитивное или негативное – но мы сами режиссеры своей жизни и самооценки.  Не окружающие ее формируют.

Теперь посмотрите, какое качество вам надо развить в себе, чтобы общение приносило бы радость и удовлетворение.

P.S. Конечно, это далеко не полный список, его можно дополнять до бесконечности  8-). Напишите в комментариях, какие еще качества помогают вам общаться с удовольствием.

Посмотрите это видео, хотя оно и про 5-ую симфонию Бетховена, но очень перекликается с темой общения icon smile Как надо общаться с людьми, чтобы достигать своих целей

Если вам понравилось, то нажмите кнопку «нравится» :) 

4 простых шага к счастью

Каждый человек хочет быть счастливым, но что значит конкретно для ВАС быть счастливым. Часто мы ищем это счастье  в окружении и внешних признаках.

Если меня любят – я счастлива.

Когда у меня будет машина, я наконец-то стану счастливой.

Вот будет у меня свой бизнес, вот тогда….

Но, часто, даже достигнув материального достатка, карьерного роста, социального статуса, ощущения счастья как не было, так и нет. Или оно очень кратковременно.

Притча «Какое оно – счастье?»

Было это давным-давно, когда Господь создал землю, деревья, животных и людей. Человек стал владыкой над всеми ними, но когда он был изгнан из рая и стал несчастным, то попросил он зверей принести ему счастье.

— Хорошо, — сказали звери, привыкшие слушаться человека. И пошли они по свету в поисках человеческого счастья. Долго они искали, но так и не нашли его счастья, ведь они даже не знали, как оно выглядит. И поэтому решили принести то, что их самих делало счастливыми. Рыба принесла плавники, хвост, жабры и чешую. Тигр — сильные лапы, когти, клыки и нос. Орёл — крылья, перья, сильный клюв и острый глаз. Но ничего из этого не делало человека счастливым. И тогда сказали ему звери, чтобы он сам пошёл искать своё счастье. 

С тех пор каждый человек ходит по земле и ищет своё собственное счастье, но мало кто догадывается искать его в себе.

 

У каждого свое понимание счастья, поэтому очень важно:

1 шаг — определите для себя параметры своего счастья

Помните, что быть счастливым – это тоже цель. И чтобы цель достигнуть, ее надо видеть, знать. Определите для себя, по каким признакам вы поймете, что вы счастливы, иначе оно может наступить, а вы и не заметите. Если счастье для вас – это когда вас любят, определитесь, как вы поймете, что вас любят. Чем больше параметров и характеристик вы найдете, тем четче будет ваша цель и легче к ней путь.

2 шаг — найдите, что доставляет вам в жизни истинное удовольствие

Для того, чтобы чувствовать себя счастливым, важно наполнить свою жизнь вещами, которые доставляют вам радость. Составьте свой список того, что вас неизменно радует и доставляет вам удовольствие, то, без чего жизнь превратилась бы в серые будни. Это могут быть еженедельные посиделки с подругами в кафе, новая книга, шопинг, хобби, творческая реализация и т.д. Возьмите за правило периодически проверять свой список, и, по мере его реализации, что-то вычеркивайте, что-то добавляйте. Посмотрите, как много из этого списка вы реализуете в своей жизни. Если мало, то, что вам мешает? Проверьте, за счет чего вы можете реализовывать то, что доставляет вам радость. Может быть, ради этого придется отказаться от каких-то скучных и неинтересных дел.

3 шаг — живите сегодняшним днем

Счастливым нельзя быть вчера или завтра, только сегодня. Помните, что лишь в настоящем времени в нашем распоряжении вся наша сила, энергия, внимание. В течение дня прислушайтесь к своим мыслям – вы поймете, что обдумываете, что произошло вчера, а также что произойдет завтра. Так может оказаться, что вас практически нет в настоящем. Поэтому становитесь счастливой прямо здесь и сейчас. Если вас ничто не радует в настоящем, то весьма вероятно, что и будущее обрадует не слишком сильно, ведь оно тоже имеет тенденцию когда-нибудь становиться настоящим.

4 шаг- определите свои жизненные ценности и, принимая жизненно важные решения, старайтесь исходить из них

  • Что в жизни вас по-настоящему захватывает?
  • Что вам интересно?
  • Что вы любите настолько сильно, что готовы сами платить за то, чтобы этим заниматься?
  • Почему это вам так нравится? Что это вам дает?

 

Принимая важные жизненные решения – например, о смене работы, переезде, начале или завершении отношений – мы привыкли опираться на логические доводы.

Мы бесконечно прокручиваем  в  голове  возможные  варианты,  взвешиваем все  за  и  против,  некоторые  из  нас даже любят  составлять длинные списки плюсов и минусов.

Однако, когда речь идет о действительно важных решениях, такая стратегия работает не всегда.  В основе нашей жизненной мотивации лежат ценности – то, что нам кажется важным; то, что дает нам энергию жить, предпринимать усилия, достигать цели; то, без чего из жизни исчезают радость, азарт и удовольствие.

Случались ли в вашей жизни ситуации, когда вы  принимали  очень  рациональные  решения, которые с точки зрения практической выгоды казались вам самыми «правильными и перспективными», но в результате вызывали у вас только разочарование и неудовлетворенность?

Это происходит потому, что наши ценности не имеют ничего общего с рациональным мышлением и логическими доводами. Когда ребенок хочет мороженного, два пломбирных шарика в хрустящем сахарном рожке – это именно то, что сделает его счастливым и довольным!

Конечно, он может отказаться от своего желания и послушаться рациональных доводов мамы  о том, что мороженное ему есть вредно. В результате, ребенок получит внешнее одобрение и ощутит себя «хорошим мальчиком», но будет ли он действительно счастлив?

Как часто во взрослой жизни мы точно также жертвуем тем, чего действительно  хотим, уступая «рациональным» доводам?

Определение счастья (Википедия)

Счастье — состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого назначения.

Определите свой уровень счастья

Оцените по шкале от 1 до + 5, где 5 – это максимум удовлетворенности жизнью.

  1. Насколько Вы счастливы?
  2. Насколько Вы уверены в своем будущем?
  3. Насколько Вы удовлетворены всем в своей жизни?
  4. Насколько Вы контролируете  свою жизнь?
  5. Насколько Вы можете ли  влиять на события своей жизни?
  6. Насколько вы удовлетворены своими достижениями в жизни?
  7. Насколько энергичным Вы себя чувствуете?
  8. Есть ли у Вас цели и ощущение смысла жизни?
  9. Насколько вам нравится та работа (бизнес), которым Вы занимаетесь?

 Подсчет баллов

от 9 до 18 — так жить нельзя! нужно срочно что-то решать!

19-35 — ваша жизнь более или менее стабильна, вы находитесь в «зоне комфорта». Вам хочется, чтобы жизнь была ярче и радостнее, хотите большего достичь в жизни. НО вы боитесь что-то менять в жизни. Не можете принять решение, откладываете на потом. Вы теряете время и «топчетесь на месте»! Сколько вы еще готовы терпеть?! Ваша жизнь бесконечна?! 

36 — 45 — я вас поздравляю! Вы счастливый человек!

часы остановить можно а жизнь 4 простых шага к счастью

Что Вы можете сделать прямо сейчас, чтобы стать счастливее?

Поделитесь в комментариях с другими своими решениями, может они кому-то помогут.

P.S.  Здесь предложение только для тех, кто готов быть счастливым!

7 способов мгновенно улучшить качество жизни

искуство быть счастливым 7 способов мгновенно улучшить качество жизниДавайте, сначала определим, что для Вас значит качество  жизни.

Качество жизни – это то, как лично Вы воспринимаете свою жизнь. Это то, что вы думаете о себе и своей жизни.

Так чем же определяется качество жизни? Наличием автомобиля или шубы? А может тем, насколько вам интересно жить? Встаете ли вы утром с предвкушением чего-то нового или этот день обещает быть таким же серым, как и тысячи других до него?

Повышение качества жизни зависит от самого человека. Но только при условии, если он возьмёт на себя ответственность за свою жизнь. Только тогда он сможет управлять её качеством.

Уверена, что для большинства людей тема повышения качества жизни является очень актуальной. Все хотят жить яркой и интересной жизнью, но не всегда понимают эффективность самых простых шагов по ее улучшению.

Все люди имеют право жить полноценной, гармоничной и счастливой жизнью. Но, к сожалению, не у всех это получается. Основная причина в том, что часто люди занимаются не тем, что приносит им истинное удовольствие. И думают «Вот когда у меня будет…., тогда я стану счастливым».

1. Не ждите,  прямо сейчас примите решение быть счастливым ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!

2. Определите, что для вас значит качество жизни. Решите, чего вы хотите достигнуть в следующих областях жизни:

  • Здоровье (тело, питание, сон)
  • Достаток (деньги, уровень жизни)
  • Отношения (в семье, на работе, с друзьями)
  • Быт (дом)
  • Самореализация (хобби, работа, творчество)
  • Саморазвитие (личностный, духовный, культурный рост, обучение)
  • Общение (друзья, коллеги)
  • Отдых (путешествия, развлечения)

 

3. Определите, что Вы любите делать. Что Вам приносит истинное удовольствие? Чем вы можете заниматься сутки напролет?

Это может быть любимое дело, работа, музыка, общение с друзьями. Все, что вас заряжает позитивом, энергией. Начните каждый день уделять любимым занятиям. Хотя бы по не многу, но каждый день.

4. Старайтесь общаться с теми людьми, кто дает вам энергию. Прямо сейчас напишите список людей  кто «дает вам энергию», а кто «забирает энергию». И постарайтесь максимально ограничить общение с теми людьми, которые «забирают энергию».

5. Не забывайте улыбаться. Ведь улыбка – это самый простой способ поднять настроение себе и своим ближним. Помните о силе улыбки, она сокращает расстояние между людьми.

6. Каждый вечер перед сном вспомните  все хорошее, что было за день. Это могут быть самые простые вещи: прогулка, хороший фильм или книга, хорошая погода.

7. Визуализируйте свою идеальную жизнь.

Каждый день выделяйте по несколько минут на визуализацию идеального развития вашей жизни. Делайте это постоянно, с чувством, и вы удивитесь, как быстро на вашем пути начнут возникать «правильные» люди и «правильные» ситуации. Визуализируйте все в настоящем времени: «Моя жизнь так прекрасна, у меня столько причин для благодарности, разве не прекрасно, что я достиг всего этого?»

Высокое качество жизни есть у человека внутренне свободного, способного радоваться миру, любить и творить. Конечно же, качество жизни зависит и от уровня жизни человека. Качество жизни зависит и от целей, которые человек ставит перед собой, оно связано с эффективностью жизни в широком смысле.

P.S.  Поделитесь в комментариях, что для вас значит КАЧЕСТВО ЖИЗНИ. И какие способы используете вы для его улучшения.

Радуйтесь жизни сами и делитесь этой радостью с другими!!! И в вашей жизни обязательно произойдут удивительные изменения.

Ставите ли вы себе цели в жизни?

 

ставь большие цели Ставите ли вы себе цели в жизни?Постановка целей приносит человеку огромную пользу.

Она облегчает принятие решений, улучшает физическое и психологическое состояние, позволяет обзавестись позитивной жизненной установкой. Благодаря наличию таких целей вам будет значительно легче преодолевать стресс, неразбериху и страх. Люди уважают тех, у кого есть в жизни высокая цель. Постановка целей дает чувство свершения, нацеленности в будущее. А именно устремленность в будущее и настойчивость выделяют победителей из среды всех прочих людей.

Подлинная жизненная трагедия состоит не в том, что целей невозможно достигнуть, а в их отсутствии.

Цели (долгосрочные и краткосрочные) должны быть прежде всего реальными, мотивированными, логически построенными. Отличаются они друг от друга только объемом задач и временем, отпущенным на выполнение. 

Ставьте перед собой разумные цели. Добейтесь того, чтобы они были:

— конкретными; — измеримыми; — достижимыми; — реалистичными; — легко понятными.

Нельзя достичь того, чего нельзя узнать, идентифицировать. Если же вы тщательно определите, чего именно хотите добиться, то вы непременно достигнете этого, а если откажетесь от достижения, то сделаете это мотивированно. Лидер и победитель — это тот человек, который превращает потенциал в конкретные результаты…

Какие целевые установки вы выберите, зависит полностью от вашей индивидуальной ситуации. По существу здесь должны быть указаны все те области деятельности, где вы хотите чего-то достичь.

Сформулируйте применительно ко всем сферам деятельности, где вам это кажется необходимым, свои предложения, цели. Не забывайте, что любая постановка цели является альтернативным вопросом. Всегда продумывайте, нет ли такой альтернативы, которая была бы разумнее, рациональнее, чем осуществляемые вами сегодня цели и мероприятия. Когда ставят перед собой цель (это касается также и личных целей), нужно всегда отвечать на следующие вопросы:

1. Чего я хочу добиться?

2. Действительно ли я хочу осуществить изменения?

3. Какое значение имеет эта цель для меня?

4. Какую цену я готов за это заплатить (в форме материального, личного, духовного или временного вклада)?

Для того, чтобы понять насколько вам удается достигать своих целей в жизни ответьте себе честно на следующие вопросы:

1 Ваша жизнь складывается, так как хотите Вы? 

Да

Нет

2 Вас устраивают все сферы вашей жизни (здоровье, отношения, финансы, работа, семья)

Да

Нет

3 Чувствуете вы 100% удовлетворенность уровнем вашей жизни в настоящий момент?

Да

Нет

4 Чувствуете ли вы уверенность в завтрашнем дне?

Да

Нет

5 Радуют ли вас мысли о вашем будущем?

Да

Нет

6 Часто ли вы ловите себя на мысли, что живете на «автопилоте», что жизнь серая и скучная?

Да

Нет

7 Много ли у вас неразрешимых проблем в жизни?

Да

Нет

8 Вы боитесь изменений?

Да

Нет

9 Долго ли вы раздумываете, прежде чем начать делать что-то?

Да

Нет

10 Боитесь ли вы ошибиться, не справиться?

Да

Нет

11 Часто ли вы откладываете действия «на потом» и так и не делаете их?

Да

Нет

12 Чувствуете ли вы, что надо что-то менять в жизни, но не знаете что и как?

Да

Нет

13 Часто ли вы испытываете недостаток энергии, времени, уверенности в своих действиях?

Да

Нет

14 Легко ли вы достигаете поставленные цели?

Да

Нет

15 Знаете ли вы, что Вам мешает жить той жизнью, какой хотите вы?

Да

Нет

16 Делали ли вы что-то, чтобы изменить вашу жизнь?

Да

Нет

17 Хотите ли вы получать радость и удовольствие от жизни?

Да

Нет

18 Хотите ли вы гарантированно достигать поставленных целей?

Да

Нет

19 Хотите ли вы стать увереннее в себе?

Да

Нет

20 Хотите ли вы действовать более эффективно?

Да

Нет

21 Хотите ли вы чувствовать себя Хозяином своей жизни?

Да

Нет

22 Верите ли вы, что достойны лучшего в жизни?

Да

Нет

23 Верите ли вы, что сможете изменить свою жизнь сами?

Да

Нет

24 Есть ли в вашем окружении люди способные поддержать вас?

Да

Нет

25 Есть ли в вашем окружении люди способные направить вашу жизнь к процветанию?

Да

Нет

26 Готовы ли вы прямо сейчас начать менять свою жизнь к лучшему?

Да

Нет

 

P.S. Все большие достижения начинаются с малых дел. Никто и никогда не достиг чего-либо великого, рассиживаясь в уютном кресле в полном бездействии. «Да» и «нет» — вот два самых важных слова, которые мы произносим. Именно они определяют нашу жизнь. Скажите «да» своим мечтам, «да» — своим желаниям, «да» — позитивному будущему, «да» — тем целям, которые вы перед собой ставите. Скажите «нет» — закрытости, пассивности, и бездействию. В конце концов — это только ваша жизнь. 

 

 

 

Ограничивающие убеждения о деньгах и как от них избавиться

ваза с деньгами 2 300x236 Ограничивающие убеждения о деньгах и как от них избавитьсяЗадумывались ли вы о том, что думаете и говорите о деньгах. Многие любят говорить, что «не в деньгах счастье». Но говоря так, вы переносите свое негативное отношение на деньги, поэтому их у вас и нет. То, что вы думаете о деньгах, играет гораздо большую роль в повышении уровня вашего благосостояния и наслаждении им, чем вы и большинство людей можете себе представить. На самом деле деньги — это всего лишь «бумажки». А как бумажки могут повлиять на вашу жизнь? Только, через эмоции и энергетику, которую вы приписываете этим «бумажкам».

В сущности, большинство людей смутно представляют себе значение, которое имеют убеждения или их недостаток для финансового успеха. Многие люди никогда не задумывались о своих убеждениях. Мы же поступаем в соответствии с ними.

Здесь приводятся реальные мнения реальных людей о деньгах, высказанные во время семинаров и тренингов. Эти убеждения отсекают приток денег в неисчислимое количество жизней или превращают его в тоненькую струйку. Некоторые легко понять, другие до того уникальны, что кажутся ненормальными. Зачастую одно и то же убеждение может быть для одного человека жизнеутверждающим, а для другого — лишающим жизни. Прочтите этот список и посмотрите, совпадет ли ваше мнение с каким-либо из ниже перечисленных.

  • Деньги приносят несчастье.
  • Если мои дела будут идти успешно, люди будут меня ненавидеть.
  • Если бы я заполучил миллион долларов, то затем мог бы его потерять. По этой причине я чувствовал бы себя дураком и всю жизнь себя ненавидел бы.
  • Денег всегда не хватает.
  • Если у меня есть немного больше денег, чем мне надо, чтобы свести концы с концами, кто-то где-то должен мириться с их нехваткой.
  • Если у меня есть намного больше денег, чем необходимо, чтобы свести концы с концами, большое количество людей должны мириться с их отсутствием.
  • Лучше меньше взять, чем отвечать за чьи бы то ни было тяготы жизни.
  • Демократы карают богатых.
  • Если я заработаю много денег, это будет предательством по отношению к отцу, который никогда больших денег не зарабатывал.
  • Богатые становятся богаче.
  • Бедные становятся беднее.
  • Я дерзкий и талантливый. Я должен зарабатывать больше!
  • Вы всегда должны тратить деньги правильно.
  • С деньгами трудно иметь дело.
  • Деньги трудно достаются.
  • Надо много работать, чтобы их заработать.
  • Чтобы накопить, нужно обходиться малым.
  • Время — деньги.
  • Я не могу иметь деньги и свободное время одновременно.
  • Деньги — понятие не духовное.
  • Вам необходимо сделать много того, что вам не нравится, для того чтобы иметь деньги.
  • У меня недостаточно денег, чтобы делиться с кем-то или раздавать их.
  • Принимая деньги, я беру на себя обязательства.
  • Лучше взять меньше, чем должен взять, чтобы избежать щекотливых ситуаций.
  • Чтобы меня высоко ценили, я должен больше работать за меньшие по сравнению с другими людьми деньги.
  • Иметь деньги — не иметь счастья.
  • Деньги портят человека.
  • Мне всегда будет не хватать денег.
  • Если мне плохо от совершенных в прошлом ошибок и я боюсь за свое будущее, я снова совершу те же ошибки. (Брокер по ценным инвестиционным бумагам.)
  • Самое лучшее — это когда я могу сводить концы с концами.
  • Вы зарабатываете столько, сколько заслуживаете.
  • Быть крайне расчетливым — это хорошее, правильное решение.
  • Никогда не покупайте вещи, в которых не нуждаетесь.
  • Если бы вы были умной женщиной, то легко обеспечили бы себя к этому времени.
  • Если бы вы были умной и находчивой женщиной, к этому времени вы бы вышли замуж за мужчину с деньгами.
  • Я всегда арендую. Иметь собственный дом было бы жутко.
  • Я никогда не чувствовал бы себя в безопасности, если бы мне пришлось отвечать за что-либо большее, чем подвесная койка.
  • Я должен иметь свой собственный дом, чтобы чувствовать себя в безопасности, пока у меня не появится по меньшей мере яхта. Если я покупаю что-нибудь, что может сломаться, — я глупец.
  • Тот, кто беспокоится о деньгах, вульгарен.
  • Папочке я буду больше нравиться, если потрачу не много.
  • Я хочу иметь в старости много денег — тогда люди будут добры ко мне.
  • Я никогда не хотел, чтобы люди знали, что у меня так много денег, потому что люди искренне завидуют богатым.
  • Если бы мне заплатили, люди подумали бы, что я мошенник.
  • Папочка будет любить меня намного больше, если я не буду много тратить.
  • Каждый хочет больше. Но когда заводятся большие деньги, оказывается, что меньше — лучше.
  • Во мне сидит кто-то, кто тратит все мои деньги.

 

Если вы согласились с какими-либо мнениями из перечисленных выше, снова перечитайте их по одному, отвечая на три следующих вопроса по каждому мнению.

•    Почему я так считаю?

•    Разве это правда?

•    Если бы это меня касалось, что могло бы случиться, если бы я Не поверил?

Задавая эти три пробных вопроса по поводу каждого мнения, вы можете разрядить их и стать свободным в осуществлении своих желаний.

P.S. Одна из причин того, что у многих людей нет денег, заключается в том, что они молча или открыто осуждают их. 

Как изменить жизнь

отдай миру лучшее что есть в тебе 300x240 Как изменить жизньЧто нужно, чтобы начать новую жизнь?

Вы хотите изменить свою жизнь? Наполнить ее смыслом, радостью, успехами... Но не знаете с чего начать?  В общем то все просто. Начните сначала icon wink Как изменить жизнь .

Отбросьте ваш прошлый  опыт, накопленные за жизнь внутренние ограничения типа «не могу», «не получится», «да кто я, чтобы начинать все...», «уже не тот возраст» и т.д.  И вы откроете для себя новые возможности! На эту тему есть  притча, которая мне очень нравится. Вот она.

В этом городе не было людей, как во всех остальных городах планеты.

В нем жили колодцы. Живые колодцы… Но все равно – колодцы.

Колодцы отличались друг от друга не только месторасположением, но и закраиной (краем, который связывал их с внешним миром).

Некоторые колодцы были роскошные, с закраиной из мрамора и драгоценных металлов; были колодцы поскромнее – из кирпича и древесины, были и просто бедные, ничем не отделанные отверстия в земле.

Общение жителей – из уст в уста – ничем не отличалось от общепринятого, только здесь это называлось «от закраины к закраине», и вести быстро распространялись от одного конца города к другому.

И вот однажды в городе возникла «новая мода», наверняка занесенная сюда из одной из деревушек населенной людьми.

Она гласила, что каждое уважающее себя живое существо должно больше заботиться о своем внутреннем содержании, чем о внешнем виде.

И колодцы начали наполнять себя разными предметами.

Одни выбирали для украшения, золотые монеты и драгоценные камни.

Другие, попрактичней, наполнялись мебелью и бытовыми приборами.

Были и те, которые предпочли искусство, и заполняли свое пространство картинами, концертными роялями, кто-то выбирал постмодернистские скульптуры.

И, наконец, интеллектуалы. Их выбор – книги, идеологические манифесты и специализированные журналы.

Прошло время.

Многие колодцы уже были наполнены до отказа, и в них больше ничего не помещалось.

Колодцы были с разнообразными характерами и темпераментом. Некоторые довольствовались уже имеющимся, другие же думали, что им нужно что-то предпринять, чтобы продолжить наполняться – мир же такой разнообразный и всегда найдется то, чего у тебя пока еще нет… а хочется, чтобы было.

Один из них решил опередить всех. Вместо того чтобы избавиться от некоторых вещей, он решил расширить свою территорию.

Через некоторое время и у него появились последователи. Колодцы всеми силами стремились расшириться, чтобы было больше места для новинок. Как-то один совсем маленький колодец, находящийся далеко от центра города, заметил, что его товарищи чрезмерно вытягиваются, меняя свои привычные границы. Он подумал, что если так будет продолжаться, то края разных колодцев смешаются и они потеряют свою индивидуальность…

Может быть, именно тогда ему и пришло в голову, что есть другой способ увеличить свои возможности – расти не вширь, а вглубь. Стать глубже, а не шире. Но тогда он сообразил, что нужно освободиться от всего того, что у него есть, так как все его содержимое препятствовало бы этой затее. Если он хочет стать глубже, надо избавиться от всего старого…

Сначала он страшно испугался пустоты. Но так как другой возможности не было, он решился на это.

Освободившись от всего, колодец становился все глубже и глубже, в то время как остальные присваивали себе то, от чего он избавился…

А колодец, который становился глубже, однажды обнаружил кое-что, что его сильно удивило. Глубоко-глубоко, очень глубоко… Он обнаружил воду!

Никогда раньше ни один колодец не находил воды.

Колодец оправился от изумления и принялся играть с водой. Он брызгался, увлажняя свои стены, и, наконец, доигрался до того, что выплеснул воду наружу.

Город знал только дождевую воду, но этого не хватало, чтобы город был зеленый и цветущий. Вот почему земля вокруг колодца, ожив от воды, начала просыпаться.

Из дремавших в ней семян выросла трава, клевер, цветы. Появились слабенькие стебельки, которые потом превратились в деревья…

Жизнь заиграла красками вокруг этого колодца, и его стали называть «Цветник».

Все спрашивали, как он добился такого чуда.

– Никакое это не чудо, – отвечал Цветник, – ищите внутри себя, в глубине.

Многие захотели последовать примеру Цветника, но как только узнавали, что для этого необходимо избавиться от всего, тотчас же отказывались от этой идеи. И продолжали расширяться и дальше наполняться различными вещами.

На другом конце города еще один колодец все же решил пойти на риск и выкинуть все, что имел…

И начал расти вглубь…

И он тоже нашел воду…

И когда он поделился ей с землей вокруг себя, в поселке появился второй зеленый оазис…

– Что ты будешь делать, если вода закончится? – спрашивали его.

– Я не знаю, что тогда будет, – отвечал он. – Но сейчас – чем больше воды я черпаю, тем больше ее становится.

Шло время. Через несколько месяцев пришло великое открытие. Как водится почти случайно.

Оба колодца поняли, что вода, которую они нашли на дне, была общей…

Одна и та же подземная река протекала в глубине и связывала их обоих.

Они поняли, что для них началась новая жизнь.

Они теперь могли общаться не только на поверхности, от закраины к закраине, как все остальные; поиск подарил им тайный язык, они обрели новые способы связи.

Они открыли для себя глубинное общение, которого может достичь лишь тот, кто наберется смелости освободиться от лишнего груза и найти в себе то, что может дать другим…

Ищите, что  вы можете дать другим. Давайте это. И ваша жизнь изменится!

Успехов!

Начинайте действовать!

Задумывались ли вы, что единственный ваш невосполнимый ресурс — это ВРЕМЯ. Какая ВАША жизнь? Приносит ли Вам ваша жизнь радость и счастье каждый день, каждую секунду? На что вы тратите этот драгоценный ресурс?
Каждый час, минута, секунда пока вы откладываете «жизнь на потом» — это ВАША выброшенная на помойку жизнь!

Представьте, что вы выиграли на конкурсе приз — каждое утро банк открывает вам кредит на 86 400 у.е. Но есть правила.
1-ое правило
Все не истраченное за день, вечером изымается, и смухлевать нельзя. Нельзя перевести деньги на другой счет, можно только их истратить. Но каждое утро банк открывает вам новый счет на 86 400 у.е. на текущий день.
2-ое правило
Банк имеет право прервать игру без предупреждения. В любой момент он может заявить, что все кончено, счет закрыт и нового не будет.
Т.е. каждое утро вам дают 86 400 у.е. с условием, чтобы в течение дня вы их потратили, неиспользованный отстаток сгорает. Но игра может закончиться в любой момент.

Вопрос: что бы вы сделали с этими деньгами? На кого и как вы бы их потратили?
Я думаю, что каждый у.е. этого банка вы бы использовали, чтобы привнести счастье в свою жизнь и жизнь окружающих вас людей.
Так вот! Такой волшебный банк доступен каждому из вас — это ВРЕМЯ! Рог изобилия, из которого постоянно текут секунды... Каждое утро просыпаясь мы получаем кредит в размере 86 400 секунд жизни в день. И, когда вечеров вы засыпаете, запас исчезает, а что не было прожито за день — пропало. Каждое утро волшебство начинается по новой. Но счет может быть закрыт в любой момент без предупреждения. Жизнь может остановиться в любую секунду.

А что вы делаете с вашими ежедневными 86 400 секундами? Может уже пора прекратить транжирить эти драгоценные секунды на сомнения, недовольство собой и жизнью, ожидание подходящего момента! Начните ДЕЙСТВОВАТЬ! Используйте на все 100% каждую секунду, которая вам осталась!
Чтобы в конце жизни вам не пришлось жалеть, что:
— жили чужой жизнью, а не своей
— большую часть жизни потратили на однообразный труд для добывания материальных благ, а не на общение с родными и близкими. Создание отношений, которые наполняли бы вас счастьем и гармонией.
— не хватило смелости быть САМИМ СОБОЙ, что вы подавляли свои чувства, боясь испортить взаимоотношения, что вы этим можете кого-то обидеть. В результате, вы были таким каким вас хотели видеть окружающие, а не самим собой.
не позволили себе быть счастливым. Что так и не поняли, что счастье — это вопрос только вашего выбора. А вы из-за страха перед переменами делали вид, что довольны жизнью.

Определите ЧЕГО вы на самом деле хотите в глубине души. За что вы готовы жизнь отдать, чтобы это получить. Именно, отдать свою жизнь!!! Почему?

Потому Что Вы Уже Отдаете Свою Жизнь За То, Что Вы Делаете Или Не Делаете.

На что вы меняете свою жизнь? Вы не продешевили?

Это только ваш ВЫБОР.

Начните ДЕЙСТВОВАТЬ, менять качество своей жизни ПРЯМО СЕЙЧАС! Кредит жизни может закрыться в любой момент!

Вы МОЖЕТЕ наполнить свою жизнь счастьем и радостью! Я знаю!

Успеха!

P.S. Предложение для тех, кто хочет жить Жизнью, наполненной счастьем и радостью!

>>> ЗДЕСЬ

Простой способ как изменить жизнь

Сегодня я хочу рассказать об Афформациях. Это не опечатка. Вы, наверное, уже много раз слышали об аффирмациях — позитивных утверждениях, высказанных в настоящем времени.

Например: "Я богат, успешен и здоров”, "Я самая обаятельная и привлекательная”, "Я денежный магнит”, и т.д.

Считается, что позитивные утверждения способствуют настройке нашего сознания с нашим подсознанием. И в момент проговаривания аффирмаций наш ум начинает движение к тому, о чем мы заявляем.

Однако опыт многих людей, которые сначала применяли аффирмации, а затем разуверились в них, говорит  о том, что желанного движения к цели в уме не происходит.

А что же происходит вместо этого? Да конфликт происходит!

Ум начинает сомневаться в проговариваемых словах и задавать свои вопросы. Вы проговариваете аффирмацию «Я уверен в себе и удачлив». Но если вы не видите подтверждений своим аффирмациям, то в какой-то момент в голове возникает вопрос: "Где же моя уверенность и удача? Ничего не меняется! Я неудачник!”  И постепенно вы опять съезжаете к своим привычным, самоуничижительным мыслям о себе. "Ну почему я такой неудачник?”

Почему же метод Аффирмаций  работает не всегда?

Да потому что ум – это вечный механизм задавания ВОПРОСОВ! Нашему уму наплевать, какие вопросы задавать, он предназначен для того, чтобы ИСКАТЬ ОТВЕТЫ! Поэтому уму надо  НЕ УТВЕРЖДАТЬ ЖЕЛАЕМОЕ, А ЗАДАВАТЬ ВОПРОСЫ, ПОЧЕМУ ЖЕЛАНИЕ УЖЕ  ИСПОЛНИЛОСЬ.

Попробуйте. Вместо утверждения «Я уверен в себе и удачлив», задайте себе вопрос «Почему я уверен в себе и удачлив?».  Произнесите это вслух. Что вы чувствуете?

Ум теперь озадачился поиском ответа на этот вопрос! Знаете, что самое удивительное? Он сам найдет подтверждение поставленному вопросу. А это значит, что реальность вокруг вас начнет меняться.

 

Метод Афформаций, задавания позитивных вопросов, придумал Ноа Сент-Джон.  Вместо привычных уму негативных вопросов начните задавать себе позитивные.

— Почему я настолько богат?

— Почему меня все поддерживают в моих начинаниях?

— Почему я такой уверенный в себе?

— Почему возможности так легко приходят ко мне?

— Почему у меня всего достаточно?

 

Что вы чувствуете, когда произносите эти вопросы? Не правда ли, вопросы, дающие энергию и мотивацию, фокусируют Ваше внимание на том, что Вы хотите, а не на том, чего вы не хотите, и не вызывают внутреннего протеста, как Аффирмации.

Мне еще помогает, если я добавляю перед «почему» слово «интересно».

— Интересно, почему возможности так легко приходят ко мне?

Тут еще и любопытство подключается, и ум начинает более активно и креативно искать ответ. И начинают приходить самые неожиданные ответы, вдруг  появляется новая информация, новые возможности, и картина реальности начинает меняться в нужную вам сторону.

Итак, как составить афформацию.

1. Определите, чего вы хотите и запишите это. Например, «Я хочу быть уверенным и целеустремленным».

2. Переформулируйте утверждение в вопрос в настоящем времени, как будто вы уже уверенный и целеустремленный. «Интересно, почему я такой уверенный и целеустремленный?»

Проверьте, чтобы в вопросе не было «игры слов». Например, в вопросе «Почему у меня здоровое сердце?», слово- «здоровое» имеет еще смысл и «большое». А это уже нездорово J.

3. Задайте себе вопрос, периодически повторяйте его. Не ждите немедленного прямого ответа. Пусть ваш ум ищет ответ. Ответ Вы получите через события, жизненные ситуации и плодотворные идеи.

И, конечно, САМОЕ ГЛАВНОЕ начните ДЕЙСТВОВАТЬ!

Бесполезно бубнить Афформации и одновременно продолжать саморазрушающее поведение.

Желаю всем легко и быстро изменить свою жизнь к лучшему!

P.S. Если у вас не получается самостоятельно найти ответы на свои вопросы, то я могу помочь вам найти эти ответы. Потому что все ответы УЖЕ есть внутри Вас, только надо поставить вопрос так, чтобы суметь услышать ответ. Именно этим я занимаюсь, задаю правильные вопросы ). С их помощью вы найдете решение любой проблемы. Просто отправьте заявку и я с вами свяжусь.
>>> Отправить заявку

Яндекс.Метрика